Energie, Kraft und Entspannung für den Beckenboden im Yogaunterricht

In diesem Seminar trifft eine bewegte, spannende und entspannte Reise in die Tiefen des Beckens – Anatomie und ganzheitliche Zusammenhänge des Beckenbodens – auf spürendes In-Kontakt-Sein. Bewegung verbindet sich mit einfühlsamen Erleben. Der Beckenboden wird als Bereich weiblichen Wissens und ruhender, freudvoller Kraft, aber auch als Bereich der Herausforderungen und Traumata angesprochen.

Methodisch wechseln sich fasziales Ansprechen des Beckenboden, indirekte Aktivierung, Entspannung und Kräftigung mit Theorieeinheiten ab. Ganz nach dem Motto: neugieriges Experimentieren, Ausprobieren und Kennenlernen.

Referentin:

Verena Koppensteiner-Lienhart, Yogalehrerin BYO/EYU, Diplomkrankenschwester mit langjähriger Hospiz- und Palliativerfahrung, arbeitet seit 2023 als Psychologische Beraterin mit Schwerpunkt Auflösung emotionaler Schutzmuster, Trauma und Potentialentfaltung (NARM-basiert).

 Ort des Seminars: Yoga MITTE, Resselstraße 18/1, 6020 Innsbruck

Seminarzeiten
Samstag, 10.05.2025: 09:30 – 17:00 Uhr

Gesamtstunden
8 Unterrichtseinheiten à 45 Minuten

Kosten:

Early-Bird Preis bis 10.03.2025!

€ 110 | Mitglied in Ausbildung EYU
€ 120 | Mitglied bei Yoga Austria-BYO
€ 130 | kein Mitglied

Normalpreis:

€ 120 | Mitglied in Ausbildung EYU
€ 130 | Mitglied bei Yoga Austria-BYO
€ 145 | kein Mitglied

Zielgruppe: Yogalehrende und Yogapraktizierende

** BYO = Berufsverband der Yogalehrenden in Österreich www.yoga.at
**EYU = Europäische Yoga-Union (EYU) www.europeanyoga.org

Mehr Infos, Anmeldung und Veranstalterin
Yoga Austria-BYO | office@yoga.at
Tel.: +43-1-50 53 695

Förderung: Yoga Austria-BYO ist ein anerkannter Bildungsträger des waff, www.waff.at

Beim „Grazer Fonds für Aufstieg und Entwicklung“ kann auch um Förderung angesucht werden; www.graz.at/grafo